LCHF - vaniljpulver istället för vaniljsocker
gräddsmaken (min Sigrid är en av dem) och till exempel inte gillar vispad grädde till bär och
efterätter. Tidigare har jag därför "pimpat" grädden med vaniljsocker men nu när vi
inte äter socker så var jag tvungen att hitta på något annat.
Har letat runt för att hitta vaniljarom eller vaniljpulver och idag, på ICA Maxi så
hittade jag det. Snabbt hem och testa och jag är riktigt nöjd med resultatet. Grädden
smakar jättegott och blir så där svagt "prickig" som äkta vaniljglass brukar vara.
Vaniljpulvret innehåller inga kolhydrater och jag kan tänka mig att det även
är användbart om man gillar att göra sin egen glass och i bakning tex.
Det var dagens lilla LCHF-tipselitips och nu vet ni också vad jag mumsar i
mig ikväll, blåbär med vaniljgrädde... men inget socker, fiffigt eller hur!
© Susanne Flodmark - KANDY.SE
Ooooo,va smarrigt det ser ut!
/Kraam pårej & ha en gooer Onsdagskväll...
OK då, det ser gott ut. Skicka!
Det finns nu en ny app ute på App Store som jag själv har kommit på. Pekleken heter den. En ny förfestlek som jag tror att du kommer gilla! Blir jätteglad om du går in och laddar ner den :)
http://itunes.apple.com/se/app/pekleken/id462710825?mt=8
/Alinne
Vaniljpulver var det första vi köpte när vi började med lchf, mycket användbart i efterrätter och som du gjort bara i grädde till bär.
IDAG har jag också beställt Bakerix för att testa baka bröd.
Hej igen !
Det ska jag absolut köpa nästa gång jag är där och handlar.En månad glassfritt räcker inte att gå ner i vikt.Efter tre dagar hade jag vaniljabstinens, luktade som en doftgran,sån man hänger i bilen.
Kram Mi
hej byt till brunt socker
allt bra är kvar
vitaminera och miniralerna
det vita sockeret klarar inte kroppen av att ta hand om
och brunt fullkorns socker är supergott
och supernyttigit
det som jämnföra vit bröd med brunt/mörk bröd
vit bröd bryts ner snabbt i magen
och bli som klister i magensäcken/tarmerna
brunt/mörkt bröd bryts ner långsamt
och du har energi hela dagen
så ta bort allt vit
byt till fullkornprodukter
och rapsolja
eller till bästa Linfröolja
Linfröolja är en av de rikaste källorna till de livsnöd- vändiga fleromättade fettsyrorna linolensyra (omega-3) och linolsyra (omega-6). Fettsyran linolensyra garan- terar produktionen av övriga fettsyror. Det svenska klimatet gör att linolensyrahalten i svenskproducerad linfröolja är högre ön i linfröolja pressad av linfrö odlad i andra länder.
