slide show

Människan är av naturen lat...

...detta gäller de flesta i allmänhet och mig i synnerhet. När jag den 9 december skrev, jag citerar,
"nu blir det jullov med skinksmörgås och kanske någon lussekatt"
så var väl inte tanken att jag skulle
hetsäta skumtomtar och dessutom helt sluta röra på mig också...hmm, men så blev det visst.

Idag, när jag kört igång med LCHF igen (bye bye skumtomtar) så tog jag den första längre
promenaden på... ja, väldigt länge. Det passade i och för sig bra då jag i den begynnande
sockerabstinensen fått tillbaka det typiska bubblet i kroppen (och då pratar jag tyvärr
inte om champagne)
och var i stort behov av en lugnande promenad.

Men nu ska jag knåpa ihop ett par spellistor i iPhonen och ge mig ut, varje
dag, japp du kan se det som ett löfte utan att vi behöver blanda in nyår.

Men, det positiva är att det inte syns så mycket på måttbandet som jag var rädd för. En
centimeter plus i midjan (drar jag åt lite så kan jag faktiskt få det till noll...hehe) och då
väljer jag istället att fokusera på de 14 som faktiskt fortfarande är borta...wihooo.

Vet inte riktigt om det här inlägget borde ligga under kategorin "LCHF, träning och pepp"
men va fanken, den kategorin hade ju nästan dammat igen och det är faktiskt pepp,
mest för mig själv men du är också välkommen att hänga på!
Signatur

Eddie

Jag hänger på, skumtomtar är smaskens!!

2011-01-01 @ 23:10:58
Katharina

HEJA HEJA! Pepp-pepp-pepp!

Vet hur viktigt det är att få lite peppning..

Jag började ju med löponing i april, Så roligt!

(Även om det på sista tiden blivit lite mindre av det) Men sprang i alla fall nästan 5 km på Nyårsafton. http://katharinasfunderingar.blogspot.com/2010/12/sista-joggingturen-for-i-ar.html#links



Katharina

2011-01-01 @ 23:47:52
URL: http://katharinasfunderingar.blogspot.com
Wiilow [ foto tankar känslor]

Hej!



Jag vill nu önska dig ett riktigt underbart 2011. Hoppas det blir bekymmersfritt och ditt bästa år någonsin.

Ta hand om dig.

2011-01-02 @ 02:57:38
URL: http://wiilow.blogg.se/
Annica lundgren

hej susanne.... det här med att kommi i kapp med verkligen hahah har verkligen kommit ikapp... har anmält mig till Rivstart 2011 en tjej på nätet har startat en grupp... kolla inlägget om det på min blogg lite längre ner... och haka på....hon finns även på facebook...

2011-01-02 @ 07:54:26
URL: http://pinkladyw595.blogspot.com
Fotograf Marie Engström

God fortsättning på det nya året och nystarten av din träning.

Jag känner nig peppade inför det ny året att hänga med vill också ha minus 14 cm. Så fortsätt gärna att skriva om LCHF för nu känner jag mig mogen och läsa om recepten och liksom göra likadant, laga sådan mat alltså och lägga sockret på hyllan.

2011-01-02 @ 09:07:22
URL: http://www.marie.e.se
Karin

Jag hänger på! Fast jag kör med pulver ett tag. Startar idag faktiskt! Lycka till!



// Karin

2011-01-02 @ 09:56:36
URL: http://karinringh,nu
Helena Kulle

Såhär tycker jag!

Man måste få unna sig åsså, annars klarar man inte att hålla sin nya livstil. Man måste få nån belöning, inte därmed sagt att man ska släppa sitt gamla mönster, men som du, unna dej lite under julen, du har ju kvar tänket, du har inte glömt det gamla. Och du har kraft och smarthet att ta tag i det igen OCH fokusera på dom 14, det är strongt min vän. Tappade min livstil lite nu under separationen och ska ta tag i det när jag orkar, jag är inte motiverad nu så därför kommer det inte att gå, det vet jag.

Men risk för att bli en smula snettittad så sticker jag ut hakan och säger att jag tycker nyårslöften är tramsiga, varför måste det vara ett nytt år, eller måndag för att man ska ta tag i sitt liv, gör det NU istället, eller när du känner dej redo och motiverad, skulle det inte vara en måndag, skit i det, funkar lika bra på en onsdag :)

Hihi, detta var välment så kom inte och jaga mej på min blogg nu :)



Det här blev långt men iaf fröken Kandy, tycker du gör helt rätt, klart du ska äta skumtomtar om du är sugen, du har ju iaf insikten om att du ska sluta och gör nåt åt det! Hejja dej och hejja Svea och alla bäbbisar.

STOR KRAM till er alla..

2011-01-02 @ 10:40:29
URL: http://kullefotoblogg.wordpress.com
Sonja

Hoppas det går bra för dig att återgå till de nya hälsosamma vanorna.

Kom i håg att där ju inte vad du äter mellan jul och nyår som betydelse utan det du äter mellan nyår och jul...

2011-01-03 @ 11:19:56
URL: http://sonler.blogg.se/sonler

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:


bloglovin
Follow SusanneKastbom on Twitter